rando la bonaux 105km

[speedeure]

messieurs ; j'attend vos impressions en attendant de la faire l'année prochaine

[Alain]

J'ai récupéré le trajet de la bande à Bono !
Et j'en ai fait le tracé sur Touratech !
Donc si tu veux la faire avant l'an prochain ! ! !
Les ailes commencent à me pousser dans le dos J-5
Bonnes vacances
Alain

[Invité]

Et oui on a fait la bonaux et on est tous les 5 revenus sans casse humaine ou mécanique , mais avec une bonne dose de fatigue . Nous avons juste à déclarer une crevaison pour Stéphane à la roue arrière et quelques signes de crampes à partir du 80ième km pour ma part.

Les chiffres : 105 km pour 5h50 de vélo et 17,65Km/h.

05h00 : Départ de Evreux - Bel ébat
06h00 : Arrivée à bonsecours, remise des plaques, petit déjeuner, chargement des vélos
07h00 : Départ de Bonsecours en car (2 cars avec remorques + camionnettes pour les vtt)
08h00 : Arrivée à Dieppe sur les hauteurs
08h25 : Départ du groupe F des VERTS (6 groupes de 20 personnes). VERT comme Vaillant, Valeureux, Vigoureux........
17h30 : Arrivée à Bonsecours, remise des récompenses et tirage au sort des gros lôts (18h30). Bernard pourra nous en parler...
20h15 : retour à Evreux - Bel ébat


Fléchage : Pas de fléchage puisque chaque groupe est encadré par au moins 2 organisateurs. Le petit monstachu ne se préocupait pas trop de son collègue (papy). Il l'a semmé une première fois, et la seconde fois on l'a retrouvé au rassemblement des groupes après ne plus avoir eu de ses nouvelles au sommet de la dernière côte (la plus éprouvante pour tous, normal au bout de 100km). On a eu quelques inquiétudes au départ car ils semblaient très hésitant pour sortir de Dieppe

Distance : 105 Km avec à mon sens au moins 50% de route.

Parcours : Trop de route mais cela permet de ne pas trop disperser les groupes. 1400 mètres de dénivelé positif, donc pas mal de côtes aussi bien sur route que sur chemin. Pas de côte impossible.. et aussi pour les spécialistes de superbes descentes

Ravitaillement : petit déjeuner + 3 ravitaillements tous les 25 kms avec casse-croute et bierre. J'ai eu l'impression de manger toute la journée.



Dominique

[Dominique]

"L'invité" vous invite donc à faire la bonaux l'année prochaine.


Dominique

[pttvtt]

Salut à tous,

Eh oui, je suis toujours en vie, mais c'était tout juste.

Trève de plaisanteries, j'ai, bien sùr, souffert, mais je ne pensais pas finir en si bon état (compte tenu de la cadence: 17,7 km/h de moyenne).

Pas mal de route, mais contrairement à ce qu'on pourrait croire, c'est là où j'en ai le plus bavé (à 10 km de l'arrivée, la tête du groupe roulait encore à près de 40 km/h sur le plat).

Une petite douleur au genou m'a un peu géné vers le 70ème km, mais dans l'ensemble, ça a été. Je dois d'ailleurs en profiter pour remercier mes compagnons de route, qui m'ont bien encouragé tout au long de la rando (un exemple d'esprit d'équipe).

Je ne reviendrai pas sur l'organisation, Dominique a très bien résumé la chose.

En conclusion, excellente journée et grande satisfaction pour mon premier 100 bornes à VTT.

Pascal P.